Carlos Canhisares Carlos Canhisares
CREF/SP · 192980

Especialista em Alta Performance

Alta performance é uma ciência.

Método, saúde e execução para empresas, profissionais e jovens adultos que precisam entregar muito sem perder clareza, presença e energia.

Carlos Canhisares combina Ciências do Esporte, performance humana, educação corporativa e acompanhamento individual para transformar intenção em rotina, rotina em consistência e consistência em resultado.

3000+
Colaboradores impactados
2300+
Sessões conduzidas
200+
Clientes mentorados
Carlos Canhisares
Frentes de trabalho

Como posso ajudar

Três frentes de trabalho, uma mesma direção: mais clareza, energia e execução na vida real.

01

Palestras e treinamentos corporativos

Para empresas que querem conteúdo aplicável, diagnóstico prévio, participação real do grupo e ferramentas que continuem úteis depois do encontro.

Ver treinamentos
02

Mentorias individuais

Para profissionais, estudantes e jovens adultos que precisam organizar rotina, fortalecer disposição, ganhar clareza e sustentar execução com mais consistência.

Ver mentoria
03

Parcerias com profissionais de saúde

Para psicólogos e psiquiatras que desejam um apoio complementar na execução de hábitos, rotina, atividade física, organização e estilo de vida.

Ver parceria
01 — Atuação Corporativa

Treinamentos que saem da sala e entram na rotina.

Cansou de palestras superficiais que não refletem nos resultados? A proposta aqui é unir diagnóstico prévio, participação frequente e aplicação imediata para que o conteúdo faça sentido dentro do contexto da empresa.

Por que empresas contratam Carlos
  1. 01Diagnóstico antes do encontro
  2. 02Conteúdo adaptado ao público
  3. 03Participação ativa, não palestra passiva
  4. 04Aplicação imediata em rotina, agenda e decisões
  5. 05Linguagem madura, leve e respeitosa
01
Adaptabilidade inteligente

Carlos adapta vocabulário, exemplos e dinâmicas ao perfil do público para maximizar engajamento, assimilação e interação.

Empresas Atendidas

Organizações com altíssimo nível de exigência que tiveram treinamentos de Carlos, sempre com avaliações muito positivas.

KPMG L'Oréal Oracle MetLife Gerdau WeWork Red Bull Nubank GSK Accor Hotels
Formatos possíveis
  • Cansado de Estar Cansado — energia, saúde, rotina e performance sustentável.
  • Alta Performance sem Exaustão — resultados melhores sem sacrificar clareza, saúde e presença.
  • Produtividade com Clareza — organização pessoal, decisão e execução no trabalho.
  • Comunicação, Influência e Presença — performance humana aplicada à liderança e ao relacionamento.
  • Workshops sob medida — construídos a partir de diagnóstico prévio do grupo.
Solicitar proposta corporativa

Performance boa não nasce de somente aprender novidades. Informações as pessoas têm. O que elas realmente precisam é: direção, energia, método e repetição bem guiada.

02 — Mentorias Individuais
Carlos Canhisares

Alta performance aplicada à rotina atual de cada cliente.

A mentoria combina diagnóstico, clareza estratégica, saúde comportamental e acompanhamento prático para ajudar o cliente a organizar energia, agenda, decisões e execução — tendo como resultado algo raro e muito precioso: consistência no médio e longo prazo. É o que gera resultados em qualquer área do desenvolvimento pessoal.

01

Sob medida

Mapa da realidade atual para identificar gargalos, energia e prioridades.

02

Saúde que energiza

Alimentação, sono e atividade física são apenas 3 de 16 áreas que influenciam a nossa disposição.

03

Produtividade

Organização pessoal e no trabalho e sistemas que agilizam a tomada de decisão, aumentam a consistência e os resultados.

04

Contentamento

Quanto mais felizes e realizados, mais capazes seremos de contribuir e crescer ainda mais.

Ψ

Psicólogos e Psiquiatras indicam as mentorias como abordagem complementar para estrutura, rotina e execução de seus pacientes — aspectos que com frequência potencializam os resultados do tratamento.

Avaliar encaixe para mentoria
03 — Metodologia

Produtividade não começa na agenda. Começa na energia que sustenta a agenda.

O método combina ciência do esporte, psicologia prática, produtividade, aprendizagem, saúde comportamental e experiência direta com clientes, empresas e salas de aula.

Bastidores do método — algumas referências
High Performance Habits — Brendon Burchard Tudo Começa com a Comida — Hartwig Por que nós dormimos — Matthew Walker Outliers — Malcolm Gladwell Atomic Habits — James Clear
+

Assuntos ensinados para implementação

Formação de hábitosClareza de objetivosGTD NeuroplasticidadeDesenvolvimento otimizado de habilidades 16 Pilares da DisposiçãoInfluência e Comunicação Meditação na PráticaConsistência na atividade física

Saúde Física e Social + Clareza

O que floresce à vista de todos — disposição, presença, foco e relações.

Ferramentas de Produtividade

Organização, sistemas e execução que sustentam os resultados ao longo do tempo.

Árvore com raízes expostas — metáfora da saúde integral

Saúde Emocional

Trauma(s) · Microtraumas · Pais pouco disponíveis · Bullying · Perdas dolorosas · Outras dores emocionais.

Saúde Mental

Depressão · Ansiedade · TDAH · Outros transtornos.

O que aparece acima do solo depende inteiramente do que sustenta abaixo. Performance que dura nasce de raízes cuidadas.

04 — Saúde Mental

Seriedade clínica. Escuta humana. Execução acompanhada.

Eu ajudo a executar, semana após semana, aquilo que muitos profissionais recomendam, mas não têm tempo de acompanhar de perto.

Depois de cerca de 20 anos convivendo de perto com a depressão leve a moderada, Carlos trata o tema com cuidado, precisão e responsabilidade. O trabalho não substitui psiquiatria, psicoterapia ou acompanhamento médico: funciona como estrutura complementar para apoiar rotina, hábitos, atividade física, organização, autocuidado e a sustentação prática que muitas pessoas precisam no dia a dia.

*Atuação complementar — não substitui psiquiatria ou psicoterapia.

10,2%
Brasil: adultos com diagnóstico de depressão (PNS 2019)
13,1%
EUA: pessoas 12+ com depressão nas duas semanas anteriores
332 mi
Mundo: pessoas vivendo com depressão, segundo a OMS

Para psicólogos e psiquiatras

Quando o paciente entende o que precisa fazer, mas não consegue transformar orientação em rotina, Carlos pode atuar como apoio complementar na construção de estrutura, adesão e acompanhamento prático — sempre respeitando os limites clínicos de cada caso e mantendo alinhamento frequente com o profissional em questão.

Conversar sobre parceria profissional

Fontes: IBGE/PNS 2019 · CDC/NCHS · OMS

Carlos Canhisares
05 — Formação & Trajetória

Uma combinação rara.

Rigor acadêmico, abordagem profissional e experiências múltiplas. O trabalho nasce da convergência entre Ciências do Esporte, estratégia, inovação, sala de aula, mentoria individual e uma vida concreta de estudo, atendimento e adaptação.

Reconhecimento

Professor mais bem avaliado do Brasil no curso de Alta Performance da Escola Conquer.

Corporativo

Treinamento para 200 colaboradores da Red Bull.

Carlos em apresentação Carlos Canhisares Carlos Canhisares
Residência Internacional Los Angeles · Miami · Nova Zelândia · Chile · Índia · Hong Kong · China · Espanha
06 — Reputação

Quando a reputação vem de quem provou do trabalho.

Recomendações públicas e depoimentos de clientes, alunos e parceiros que acompanharam de perto o trabalho de Carlos.

Professor Carlos "Ticão" é o professor da nova geração!

Conduz suas aulas com paixão, tem forte fundamentação teórica, se utiliza de exemplos práticos e criativos, e segue metodologias que se encaixam perfeitamente em turmas heterogêneas.

Possui domínio naquilo que transmite, demonstra clareza nas informações, é curioso e atencioso com os alunos, conduz bem a classe e certamente é o tipo de professor que as faculdades tradicionais deveriam ter!

Tive a oportunidade de ser aluno no curso de Produtividade da Conquer.... tendo a certeza de que temos que "produzir" mais professores como ele!

Gianfranco PisaneschiDiretor Geral (Country Director) no Istituto Europeo di Design — IED Brasil
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Sou muito grato pelas aulas que tive com o Professor Carlos "Ticão" na Conquer, durante o curso de Alta Performance.

Tive aulas incríveis com ele, tanto pela sua leveza e humildade ao ensinar, como pelas suas experiências práticas. Ticão é uma referência no que faz, e foi excelente estar na sala de aula aprendendo com este cara.

Eu saía de cada aula com vontade de aprender mais, e principalmente aplicar as técnicas ensinadas durante o curso. Muitas delas utilizo no meu dia a dia até hoje, e minha produtividade no trabalho mudou muito, impactando significativamente na minha vida pessoal também!

Mateos de MateusGerente Regional de Food Service — Gallo Brasil
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Carlos Tavares é um hábil comunicador, ensina o que pratica com muita propriedade. Tive a oportunidade de conviver com Ticão como colega de trabalho na Escola Conquer e também como professor de Alta Performance. Como par, Ticão é generoso, disponível e empático. Como professor, sedimenta o conteúdo com base na sua prática. O que deixa as aulas saborosas e instigantes. Sua fala tranquila faz parecer simples os mais complexos conceitos. Depois dessa visão 360, não foi difícil entender porque Carlos Tavares foi o apontado como o professor mais bem avaliado da Conquer São Paulo no segundo semestre de 2019.

Patricia TauferFounder Ecoa Comunicação | Facilitadora de Processos em Comunicação | Mentora e Treinadora de Executivos e Equipes | Palestrante | Terapeuta da Comunicação
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O Ticão foi o responsável por derrubar as barreiras entre aprendizado técnico e capacidade pessoal de atuação. Com o módulo de Alta Performance — e sendo um exemplo vivo da aplicação dos métodos como todo professor da Conquer — pude conduzir minha carreira de forma mais serena, e as técnicas de biohacking salvam meus dias mais tensos!

Laryssa BorgesBranding & People
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O Carlos foi fundamental na formação do caráter do Levi, no fortalecimento dos valores e no amadurecimento dele sobre privilégios versus responsabilidades.

Renata CorreiaPresidente da Cobap
Estudante, cliente do programa de Mentoria Individual

Me deu clareza, coragem para mudar e energia para fazer coisas que eu não estava conseguindo fazer.

Cliente da Mentoria IndividualCliente da Mentoria Individual
Cliente do programa de Mentoria Individual

A diferença é que ele traz o conhecimento estruturado com foco no que você precisa. O trabalho me deu pragmatismo, objetivo e clareza.

Lorenz RojasExecutivo de Tecnologia
Executivo, cliente do programa de Mentoria Individual

Foi a primeira vez em 45 anos que eu me disciplinei de colocar atividade física todos os dias na minha vida. Eu entrei e não quero sair mais.

Profissional da área da saúdeProfissional, participante do programa de melhoria de hábitos em grupo Mood Boost
Profissional, participante do programa de melhoria de hábitos em grupo Mood Boost, criado e aplicado por Carlos — em breve o Mood Boost estará disponível novamente.
07 — Próximo Passo

A rotina precisa devolver mais do que consome.

A conversa inicial serve para entender o momento da companhia, do time ou do profissional/estudante. Quando há encaixe, o processo começa com diagnóstico e plano de ação.

Carlos Canhisares
Especialista em Alta Performance
Solicitar conversa

Reputação não se declara. Ela aparece quando forma, conteúdo e postura apontam na mesma direção.

Carlos Canhisares